Escola de Judo Ana Hormigo

Bem-vindos ao Blogue da Escola de Judo Ana Hormigo. Este projeto teve início a 22 de Novembro de 2007 e atualmente conta com diversos núcleos nos concelhos de Castelo Branco (freguesias de Castelo Branco, Alcains e São Vicente da Beira) . Conheça aqui todas as nossas atividades e venha praticar Judo connosco.

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sexta-feira, 1 de março de 2013

Treino Mensal de Fevereiro


Realizou-se no passado dia 23 de fevereiro mais um treino mensal da Escola de Judo Ana Hormigo, estiveram envolvidos neste evento cerca de meia centena de judocas dos 6 anos de idade até à idade sénior.
Foram realizados três treinos distintos com diferentes escalões etários, onde foram desenvolvidos para além do treino de aperfeiçoamento da luta, outras componentes técnicas através do desenvolvimento e aperfeiçoamento de novas técnicas de judo em pé.
Os mais novos realizam sempre formas de progressão pedagógica com jogos lúdicos para a aprendizagem das técnicas, enquanto os mais velhos aperfeiçoam os seus movimentos através de exercícios de repetição.
O treino de randori (luta) foi também um dos aspetos a melhorar tendo em conta que se irá realizar já no próximo fim de semana o campeonato nacional de juniores, onde a Escola de Judo Ana Hormigo pretende trazer para as terras do interior mais medalhas nacionais.

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