Escola de Judo Ana Hormigo

Bem-vindos ao Blogue da Escola de Judo Ana Hormigo. Este projeto teve início a 22 de Novembro de 2007 e atualmente conta com diversos núcleos nos concelhos de Castelo Branco (freguesias de Castelo Branco, Alcains e São Vicente da Beira) . Conheça aqui todas as nossas atividades e venha praticar Judo connosco.

Visite-nos em: www.escoladejudoanahormigo.pt





sexta-feira, 30 de setembro de 2016

Escola de Judo Ana Hormigo associa-se à Semana Europeia do Desporto

Pelo 2º ano consecutivo a AEJAH associa-se à Semana Europeia de Desporto que este ano decorreu de 24 a 30 de setembro.
A Escola de Judo Ana Hormigo proporcionou "Open Days" nos núcleos de Castelo Branco e Alcains, onde todos os interessados puderam praticar a modalidade de forma gratuita.
Este evento pretende alertar a população para o risco da inatividade física e dar a conhecer todos os benefícios do desporto, não só como forma de lazer, mas essencialmente como bem-estar físico e psíquico.
É através da prática desportiva que o indivíduo, independentemente da idade, contribui para um estilo de vida saudável e ativo, desenvolve um espírito mais sociável e comunicativo e consequentemente torna-se num ser humano mais feliz.
No judo, para além da promoção da atividade física, pretende-se incutir valores sociais imprescindíveis na sociedade, como o Respeito, a Amizade, a Honestidade, a Modéstia, o Autocontrolo, a Sinceridade, a Delicadeza e a Cortesia.


 

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