A Escola de Judo
Ana Hormigo associa-se à primeira edição da Semana Europeia de Desporto,
comemorada em 31 países europeus entre os dias 7 e 13 de Setembro 2015. Esta
iniciativa, organizada em Portugal pelo Instituto Português do Desporto e da
Juventude, foi prolongada até final do mês de Setembro de forma a promover a
prática da atividade física regular, estimular hábitos de vida saudáveis e
combater os comportamentos sedentários. Segundo a Organização Mundial de Saúde
a prática regular de uma atividade física
reduz em 25% o risco de
mortalidade prematura
por doenças cardiovasculares,
cancro, diabetes ou doenças
respiratórias crónicas.
A Escola de Judo
Ana Hormigo estará a desenvolver em Castelo Branco e Alcains, experiências pela
modalidade a toda a comunidade até ao final da semana (21 a 25 de setembro), de
forma a dar a conhecer os benefícios da prática do judo e os valores éticos e
morais que a modalidade incute nos praticantes, não esquecendo que o judo foi
considerado pela UNESCO a melhor modalidade desportiva para ser praticada desde
o pré-escolar.
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