Realizou-se
no passado dia 9 de novembro o habitual treino mensal na sala da Escola de Judo
Ana Hormigo no Forum Castelo Branco.
Mais
de 60 judocas, responderam à chamada dos seus técnicos e professores para
participarem em mais um treino mensal, estando presentes atletas de Castelo
Branco, Alcains, São Vicente da Beira e Vila Velha de Rodão.
Foram
realizados 3 treinos distintos: das
9:00h às 10:30h, a partir dos 10 anos de idade até à idade sénior, incidindo na
componente técnica (deslocamentos e pegas) e no treino de combate (randori); das
10:30h às 11:30 h, atletas dos 8 e 9 anos de idade, incidindo nos deslocamentos
e técnicas de projeção numa vertente mais lúdica; das 11:30h às 12:30h atletas
dos 6 aos 7 anos de idade, incidindo na importância das quedas (ushiro ukemi,
yoko ukemi e zempo ukemi) e luta no
solo.
Este
foi o último treino mensal do ano 2013 já que no mês de Dezembro a Escola de
Judo Ana Hormigo irá realizar o tradicional convívio de natal crianças dos 3
aos 5 anos de idade e o Torneio de Natal dos 6 aos 12 anos de idade.
Comentários
Enviar um comentário